徐文想了一下，和施詩她們解釋原理的成本還是太高了，畢竟她們對(duì)于肌肉什么的根本就不了解。
“你就這樣想吧，所謂的收緊核心，其實(shí)就是用你的肚子去呼吸。在你吸氣的時(shí)候，你的肚子要鼓起來，在你呼氣的時(shí)候，你的肚子要癟下去。”
“然后在你呼吸的時(shí)候，你要始終感覺到你的腹部這一塊肌肉是用力的，這就是收緊核心。”
為了方便施詩感覺到底是哪里開始用力，徐文甚至用手輕輕地摸了一下，示意了一下。
誰知道就是徐文這輕輕地一摸，施詩的臉頓時(shí)就紅了起來。
直播間的網(wǎng)友看見這一幕頓時(shí)彈幕滿屏。
“住手！徐狗你在干什么！你竟然敢當(dāng)著你老婆的面摸別的女人！”
“不對(duì)啊，趙總怎么一點(diǎn)反應(yīng)都沒有，難道說她覺得徐狗這樣做沒什么？”
“本來也沒什么啊，你們一群人在這里這么激動(dòng)干什么？指導(dǎo)健身就是這樣的，有時(shí)候?yàn)榱思m正動(dòng)作和讓對(duì)方感覺到正確的發(fā)力，肯定是會(huì)上手的啊，怎么到你們這里就變得好像有什么了一樣，不要這么下頭好不好。”
“難怪都說女人最容易出軌的就是健身教練，合著平時(shí)訓(xùn)練的時(shí)候還有肢體接觸？要是這樣的話我可得去當(dāng)健身教練了。”
真正在健身這個(gè)圈子里待過的人就知道，健身教練其實(shí)是很容易出軌的一個(gè)職業(yè)。
因?yàn)槟軌騺淼闷鸾∩矸康呐耍话愣际怯幸欢ń?jīng)濟(jì)基礎(chǔ)的女人，要不然就是一些想要來拍照的網(wǎng)紅。
再加上健身房的確有很多機(jī)會(huì)可以和異性正當(dāng)接觸，再加上健身教練的身材肯定是沒得說，對(duì)女人是有很強(qiáng)吸引力的。
所以健身教練和女學(xué)員搞到一起去的事情比比皆是，根本就禁止不了。
這也是徐文為什么一開始不愿意指導(dǎo)施詩她們的原因。
太容易產(chǎn)生誤會(huì)了，但是如果你不認(rèn)真指導(dǎo)吧，這些傻女人練著練著肯定又會(huì)把自己練出問題來。
沒辦法，徐文只能盡量避免和她們進(jìn)行肢體接觸的情況下，把應(yīng)該講到的動(dòng)作全都講一遍。
徐文教的認(rèn)真，幾個(gè)女人學(xué)的也很認(rèn)真，甚至譚卓還拿出視頻來錄了一下，準(zhǔn)備之后回到自己小區(qū)的那個(gè)健身房也拿出來看一看。
就在徐文這邊講解指導(dǎo)的時(shí)候，突然兩個(gè)肌肉男從遠(yuǎn)處走了過來。
“這位先生，我們這里不允許私人教課。”
徐文看了那兩個(gè)男人一眼，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這兩個(gè)肌肉男的目光全都落在趙萱她們的身上。
兩個(gè)男人的目光讓其他女人都覺得很不舒服，徐文看向他們說道：“我和我朋友講一下怎么用器械也不行？”
兩個(gè)男人笑了起來。
“你要是和你女朋友講器械，那肯定是沒問題的。但她們不會(huì)都是你的女朋友吧？”
“按照我們健身房里的規(guī)定，除了男女朋友和夫妻，其他你們關(guān)系再好，也不能在我們健身房進(jìn)行健身指導(dǎo)和授課，否則我們會(huì)退掉你們的會(huì)員卡，不接受你們進(jìn)入健身房。”
一聽兩個(gè)男人這么說，直播間的網(wǎng)友瞬間就炸開了鍋。
“臥槽，這是真的假的，健身房里還有這種規(guī)矩嗎？”
“確實(shí)是有的，因?yàn)榻∩矸孔约河薪叹毬铮闳绻胍纤浇陶n肯定是找健身房里面的教練進(jìn)行練習(xí)，如果你自己去找外面的教練來她們的場(chǎng)地練習(xí)，那就相當(dāng)于是砸他們的飯碗了，的確是比較嚴(yán)重的事情。”
“不是，我自己花錢買的健身卡，我還不能自己帶朋友進(jìn)來練習(xí)了嗎？這是什么狗屁道理。我之所以這樣做肯定是因?yàn)檫@家健身房的私教水平不行還收費(fèi)高啊，這我憑什么不能自己選教練啊？”
“人家有這個(gè)規(guī)定你就不能自己選啊，就和有些餐館不能自帶酒水一樣。如果人家從一開始就在門口公示了謝絕自帶酒水，結(jié)果你還帶著酒水進(jìn)去消費(fèi)，那么人家是可以拒絕為你服務(wù)，或者是收你開瓶費(fèi)的。”
“原來還能這樣嗎？我以前一直以為帶著飲料去吃飯使我們的基本權(quán)利，但現(xiàn)在看起來好像我理解錯(cuò)了啊。”
如果不是親眼所見，直播間的網(wǎng)友是絕對(duì)不會(huì)相信健身房和餐館里面竟然還會(huì)有這樣的潛規(guī)則。
見兩個(gè)肌肉男的態(tài)度都這么強(qiáng)硬，徐文對(duì)趙萱聳了聳肩說道：“沒辦法，我盡力了。”
見徐文不繼續(xù)教了，兩個(gè)肌肉男覺得是自己勝利了，于是變得更加囂張。
他們向趙萱她們展示了一下自己的肌肉，隨后笑著說道：“幾位美麗的小姐，我們是這家健身房的健身教練，現(xiàn)在有幾節(jié)免費(fèi)的體驗(yàn)課可以送給你們，你們需要指導(dǎo)嗎？”
“是啊幾位小姐，健身其實(shí)是一件十分危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)，尤其是這些器械，如果沒有專業(yè)人士教你們的話，你們是很難運(yùn)用起來的，所以我覺得你們還是需要私教的。”
兩個(gè)肌肉男的話再一次讓趙萱她們覺得惡心。
趙萱也不廢話，直接叫來了健身房的經(jīng)理。
張梅早就注意到這邊的情況了。
此時(shí)看見趙萱招呼她過去，張梅趕緊一路小跑跑了過來。
“趙小姐，請(qǐng)問您有什么需求嗎？”
趙萱直接拿出自己的會(huì)員卡遞給趙梅。
“幫我把剩下的會(huì)員卡全部退掉。”
張梅接過趙萱遞過來的卡，一臉為難。
“趙小姐，您也知道我們這里的會(huì)員卡一旦充值進(jìn)去以后就不給退了，所以您這……”
張梅此時(shí)心里很緊張。
要知道趙萱可是她們健身房的重要客戶，要是趙萱這一退，那之前自己求趙萱辦的那些事情豈不是全都辦不成了？
趙萱淡淡的說道：“我約著朋友們來你這里是健身的，不是倆受氣的。”
“你們店里的這兩個(gè)健身教練不僅多管閑事，而且就在剛才還一直騷擾我們。我現(xiàn)在保留報(bào)警權(quán)力，你再仔細(xì)想想，這會(huì)員卡你退還是不退？”
趙萱這話剛一說完，孫雅她們也把自己的會(huì)員卡全都拿了出來。